明星们的健康瘦身方法

　　

　莫文蔚
　　
　　诱人美腿有绝招
　　香港女星莫文蔚身材健美修长，毫无赘肉，羡煞了爱美的女孩们。莫文蔚热爱运动，对器械健身有着特殊的爱好。对于美腿和美臀她有她的“独门武功 ”：首先，坐在脚推举器械的椅上，背部紧贴椅背并挺直身体，双脚踏着前方的踏板，膝盖自然弯曲呈90度，双手握着两旁的手柄，大腿用力向前蹬板。注意双脚不要分得太开，应与双肩宽度一致。
　　
　　美体护肤爱用品
　　家美乐杏仁嫩白活肤浴盐温和洁净肌肤，祛除暗沉、老化角质，令肌肤回复紧致、富有弹性。 　　　


共8页: 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 8 下一页
上一篇：如何挑选香水？   下一篇：香水使用心得