明星们的健康瘦身方法
刘亦菲
纤腰动员令
刘亦菲完美的身材让人炫目，更让人好奇：她到底是怎样保持完美体形的呢？加强腰部运动，锻炼腰肌，对抗腰部脂肪，并配合全身运动，消耗脂肪，达到健美身形。下面把刘亦菲的细腰秘诀教给你，只要天天坚持，就会拥有迷人身段。躺卧曲膝：平躺，双手放两侧，膝盖呈90度，吐气并将膝盖拉往右肩，反复，再拉往左肩，重复10次，锻炼后腰肌肉。
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伊兰纤姿美体紧肤凝胶含天然常春藤萃取物，具紧肤作用，使皮肤保持柔软，紧致，有弹性。