我们知道乳房主要为脂肪构成，女性朋友们在维持适当体重的情况下，可根据以下丰胸特餐进补，以达到胸部增大、丰挺而富有弹性的目的。以下为大家推荐5款丰胸营养餐：
枸杞红枣炖鸡蛋材料：枸杞15一30克、红枣6一8粒、生鸡蛋2 枚。做法：将枸杞、红枣、鸡蛋加入适量水煮熟后，将蛋取出去壳后放入锅里再煮10分钟即成。可根据个人口味添加盐或糖调味。
黑豆丰胸汤材料：黑豆、花生、红枣各250克．冰糖适量 。做法：将黑豆、花生、红枣加入水和冰糖一起煮烂即可。