脸上长了粉刺后千万不能挤。你一定听到过这样严重的警告，其实这种说法是不对的。要是你脸上长了粉刺，你不去管它，它总是要用很长时间才能消退。可是，一旦你把粉刺的白细胞给弄出来了，肿胀就会立即消失。重要的是，挤粉刺的方法，方法不对真的会造成皮肤的损伤。正确的方法是：
① 磨面。用柔和的洁面液洗净脸和手，再用磨面水晶（类似磨砂膏）磨脸。粗糙和长粉刺的部位要轻轻地多磨几次。已经破了的粉刺，千万不能再磨。
② 蒸面。打一盆热水，把脸浸入升腾的蒸汽中，再用大毛巾包起来，3分钟后，毛孔会打开。
③ 清理。再用纸巾包住手指尖，用放大镜看准暗疮，把手指尖按压在红疙瘩边缘的两侧，先轻轻地往下按，然后慢慢地、柔和地往中间挤压，最多只能挤3遍，挤的次数太多会损害附近的皮肤，造成更难看的疤痕。
④ 注意——如果你脸上容易长粉刺的话，起码应该养成两个良好的习惯：
a ．不要老用手摸脸。
b ．头发不应该贴在脸上。因为手上的细菌和头发上的脏东西极易感染你的皮肤，使粉刺加重。