敏感性皮肤冬季护理：提高肌肤“钝感力”
敏感元凶1： 压力
敏感表现 《钝感力》一书中说精神压力存在有益和有害之分，有害的精神压力会让人提前衰老。想想自己失眠时、疯狂加班的日子过后，皮肤是不是变差了？这是肌肤生理机能变差，细胞的自身修复能力降低的原因。
解构 衰老的元凶是自由基的增多，如何让肌肤对衰老钝感，首要就是对抗自由基。抗氧化剂能减少自由基的产生，加速自由基的清除，减缓皮肤的衰老进程，令皮肤增加结实感及弹性，减少皱纹，改善色泽，修复因日晒而提早衰老的皮肤。
A 抗氧化 想抵抗自由基对皮肤的侵害，在日常生活中请多这样做。
1 多吃抗氧化食品：维生素A.B.C.E是最佳选择。像马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、西瓜、西红柿等，都是价廉物美的天然抗氧化食物。
2 避免皮肤接触脏空气 外出尽量穿长衣、长裤(裙)，减少皮肤接触脏空气的机会，也就降低了自由基接触肌肤的机会。
3 出行以车代步 在沙尘暴或是空气清洁度极差的日子里，外出时，最好以车代步，减少与脏空气直接接触的机会，同时也减少了紫外线的伤害。
4 多做有氧运动 每天坚持40分钟的有氧运动，例如跑步、跳绳、游泳、体操等，可提高身体素质，自行抵抗体内自由基。
5 住在“有氧”区 如果有条件，应该远离交通拥堵的城市，住在空气清新、环境优美的地方。家里也要防范自由基活性氧，避免油烟、辐射等污染源。炒菜时排放的油烟、微波炉、电视、电脑等散发的电磁波，都是自由基的祸首。
6 使用抗氧化护肤品 使用具有抗氧化功效的护肤产品，就像给肌肤穿上了防护外衣。全方位满足防晒、抗氧化、抗污染、滋润皮肤的需求。
B 修复活肤 肌肤细胞受到伤害后，自身固然有防御和修复的机制，但是这个机制会随着年龄的增长而逐渐衰退。一般来说，这些产品可以分成化学合成、植物提取和水元素三个类别。
◆植物提取VS因环境刺激而老化的肌肤 植物提取的天然成分，适合为抵御外界环境伤害而造成的肌肤衰老问题，对敏感性皮肤也很适用。它的特点是渗透性极佳，使用后会在皮肤表层形成一层微酸性保护膜，以隔离细菌、阳光和污染，纠正肌肤的酸碱值不平衡。
◆化学合成VS因年龄增长而衰老的皮肤 很多成分是肌肤迫切需要的，但又无法从自然界直接获得，所以只能依靠人工合成来得到。如玻尿酸，比起胶原蛋白分子只能携带30倍的水分，玻尿酸可携带6000倍以上的水分，这种保水作用远远超乎我们的想象。还有辅酶Q10，它能辅助线粒体制造能量，维持细胞活力，要改善因年龄的增长而出现的皮肤弹力降低以及滋润不足，补充辅酶Q10是关键所在。
◆水元素VS因缺水造成的假性皱纹 水在肌肤中占有70%的比例，欧系的很多护肤品牌都把“水”作为第一考虑元素，通过温和的水来减少肌肤敏感的可能性；同时，肌肤缺水是造成干纹的直接凶手，补水能够让肌肤缓解假性皱纹的可能。含水元素的成分能解决肌肤因缺水造成的假性皱纹。
单品推荐
1 欧瑞莲青春抗氧化晚霜 蕴含酵母缩氨酸，为肌肤提供夜间抗氧化修复，令肌肤柔软、润泽、充满弹性，防治环境压力和外部刺激在肌肤上留下的岁月痕迹。
2 城市科技再生滋养霜 能修复细胞，对抗细纹、皱纹的再生，提供皮肤充足的养分，持久屏蔽保湿功效，防护压力和环境对肌肤的污染。
3 莲蔻雪肤透白修护露 集聚VC诱导体、水解米糠精华、龙胆精华提取物三种美白科技成分，使受不良环境、压力而变得暗哑无光的肌肤回复亮采、充盈。
4 生物阳光EGF紧肤拍打霜 含有rhEGF(重组人表皮生长因子）、天然保湿因子(NMF)及多种营养成分，通过拍打护理，植物胶原像丝一样深入肌肤内部，使肌肤变得紧致有弹性。
5 悠莱眼部紧致凝露 集中改善扰人眼部大敌——松弛的眼袋，令双眸焕发光彩。持续使用可告别眼周松弛，在不知不觉中唤醒生动双眸。