中医有种说法，“女子以肝为先天”。人的面部表皮很薄，毛细血管丰富，而且经络运行汇集于头面，当器官或脏腑出现生理功能紊乱时，五脏六腹气滞血淤反应到脸上，就会造成面部晦暗萎黄而产生黄褐斑。此外，长期紫外线照射、滥用化妆品、内分泌失调、体内酸碱平衡失调也会引发黄褐斑。
改善黄褐斑
1、防晒、防辐射为第一要务，决不长时间在阳光下曝晒。
2、多吃富含维生素C的柑橘类水果以及西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、芹菜、菠菜等。
3、与咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等刺激性食物说拜拜。
4、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后小斑点就不那么明显了。
5、每天喝一杯西红柿汁，其丰富的谷胱甘肽可抑制黑色素，使沉着的色素减退。
6、洗脸时，在水中加1～2汤匙食醋，可减轻色素沉着。
7、长期口服维生素C，0.5g～1g/次，1天两次；维生素E100mg/次，1天一次，1月为一疗程。
8、远离有害化学物质，远离激素类药物，拒绝“速效祛斑”！
五招消除黄褐斑
1、外用剥脱：既可采用激光、磨削、果酸换肤等医疗美容方法，也可采用具有抑制酪氨酸酶的生物成分（熊果苷、曲酸）来对抗黄褐斑。
2、白芷外擦剂：白芷25g、白附子20g、僵蚕15g、密陀僧6g，研末后用等量凡士林或雪花膏调匀，早晚外擦患处。
3、桃红四物汤：当归15g、川芎12g、白芍15g、熟地9g、桃仁12g、红花12g、坤草30g、炒槐米15g、白芷9g，肝郁者加郁金，气血虚弱者加黄芪、阿胶，肾虚者加女贞子，血热者加丹皮。
4、六味地黄丸：滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日服用2次。
5、祛斑面膜：茯苓粉+蜂蜜，每晚敷面，半月见效；黑砂糖+蜂蜜，可促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。