1 ．果皮擦面按摩法 备新鲜瓜果皮（如苹果皮、香蕉皮、西瓜皮等）两块，左右手各捏一块，沿口角、鼻翼的两侧向外、上推擦，并做环形摩动，然后再由前额正中间向额角推揉、旋摩，约3 分钟。此法以果皮中的维生素及其他成分营养面部，促进皮肤细胞的新陈代谢，养颜美容。
2 ．面部热敷按摩法 仰卧位。用热毛巾数于面部，以双掌在面部隔毛巾做顺时针按揉约3 分钟。每晚睡前按摩1 次。按摩前应认真清洗面部皮肤，按摩后可适当涂敷护肤用品。热敷按摩能使面部毛孔开放，有利于皮肤的呼吸、废物的排除和营养的吸收。
3 ．蛋清浴面按摩法 先将蛋清涂擦于面部，然后以两手的示指、中指、环指按摩面部，先揉下巴，向耳垂方向按揉，再由口角向耳前按揉，然后按摩眼眶周围及前额，最后以掌面自下而上、由内向外旋摩整个面部。有收敛和滋养皮肤的作用。
4．乳汁浴面法 先以两手四指蘸热牛奶按摩面