洁肤，说白了就是洗脸。这看起来很可笑．从小到大，天天洗脸，谁还不会洗脸？
其实，洗脸是很有讲究的，因为脸部皮肤的表层，一般每27天左右会自然地更换一次。在代谢的过程中，每天都会有老化的细胞产生，这些老化的细胞如果不及时清除，即便使用了最高级的保养品，皮肤也难以吸收。因为这些老化的细胞会阻塞毛孔，阻碍皮肤的正常生理作用，使皮肤无法吸的养分，排泄体内的废物。再加士空气中的尘埃、污垢、色素、油污会阻塞毛孔，妨碍正常的分泌，脸上就会长出暗疮、粉刺、黑头、皱纹、黑斑等。所以，在日常生活中，我们不仅每天都要洗脸，而且要学会洗脸的正确方法，这是最佳的保养方法。
正确洗脸的方法是根据纹理的走向洗。脸部的纹理走向是由下往上的，如果你洗脸的方法是由下往上抹，顺着肌肤的纹理，皮肤就不会松弛，否则，长此以往，皮肤会被拉松，就像一件毛衣被拉松了。
洗脸的方法一般有清水洗、洗面奶洗或干洗等几种方法。如果脸上没有化妆，工作环境尚可，只需用清水洗即可。早晚洗脸时用36℃—37 ℃ 的温水洗，水太热皮肤容易松弛，水太冷皮肤容易发硬、变粗糙。