三、调节情绪的按摩油
材料：
薰衣草1汤匙、甘油1杯、干净的瓶子1只
做法：
1、将甘油倒入锅中，加入薰衣草充分混合。
2、将薰衣草与甘油放在炉上，慢慢加热但不要煮沸，然后熄火。
3、将薰衣草油冷却后，将油中的渣滓过滤掉，并倒入干净的瓶中存放。
4、使用时，倒一些在手心上，充分在肌肤上按摩即可。
5、也可将汁液倒入装满热水的盆中，将双脚充分浸泡约25分钟即可。
功效：薰衣草按摩油具有镇定精神的效果，能够有效地调节情绪，使身心放松。