自制美味“面膜”
双雪炖南北杏
“面膜”特点：清热滋养型
雪耳-则能滋阴润肺、养胃生津；雪梨-含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
推荐人群：长期抽烟的女性
DIY：1.把雪梨去皮切粒备用；
2．把雪耳泡好备用；
3．把去皮的雪梨和泡好的雪耳加入南北杏放进炖盅；
4．在炖的过程中加入适量冰糖炖至1个半小时即可
PS.本品冷热口感均不错，雪梨和南北杏尤其对咽喉和咳嗽的人或是抽烟的人很有好处。
“面膜”特点：清热滋养型
雪耳-则能滋阴润肺、养胃生津；雪梨-含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
推荐人群：长期抽烟的女性
DIY：1.把雪梨去皮切粒备用；
2．把雪耳泡好备用；
3．把去皮的雪梨和泡好的雪耳加入南北杏放进炖盅；
4．在炖的过程中加入适量冰糖炖至1个半小时即可
PS.本品冷热口感均不错，雪梨和南北杏尤其对咽喉和咳嗽的人或是抽烟的人很有好处。