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广告上的林志玲,是你此次要学习的目标,那光润的肌肤,那修长的美腿,哪点不让人艳羡。因此,party前你的变身目标,就是要解决小腿的水肿和局部的角质问题。
养护注意
暖气室里,身体肌肤的干燥表现得尤为明显。因此保湿工作一定要随时做到位。每次洗浴后趁身体微湿,饱含水分时,擦上浓稠度较高的身体护肤,可以使干燥的感觉减轻。
变身计划
1.泡澡解决水肿难题
如果是因为脂肪过多而造成的肥胖,那在短时间内是没有什么办法的,但是如果是水肿型肥胖,你完全可以在短短的时间内实现美丽变身计划,按压一下你的小腿,是否出现凹陷状。如果是的话,你可以用泡澡的方法来解决水肿难题,当泡澡水温升高1℃时,便会提高代谢率12%左右,可以帮助体内废水轻松排出,泡完沐浴后再按摩肥胖的部位,促进人体的血液循环、借助排汗来消除水肿现象。
2.重点去除细节处角质
胳膊肘、膝盖处的角质,都是容易泛白皮的地方,虽然很小却会凭空给你的完美形象减分。同时,很多女生都有小腿肌肤脱屑的情况,平时它们不会露在身体外,不会引起注意。但是party上就不一样了。最简单的方式是用专门的洗澡布或丝瓜巾沾些沐浴乳,在洗澡的时候在这些地方多搓几下来去除角质。洗完澡后趁着浴室的雾气,及时涂上身体保湿霜,锁住水分。在特别干燥的部位如手肘和膝盖处,用指尖以打圈的方式连续轻柔按压。

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